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24.05.2023 08:46 Alter: 329 days
Von: GrS

Schwimmtraining der 1a im Hallenbad


Am Dienstag machte sich die 1a auf den Weg ins Bregenzer Hallenbad. Natürlich nicht nur um gemeinsam zu planschen, sondern um ein Schwimmtraining zu absolvieren.
Heutiges Ziel: Das Verbessern und Üben der eigenen Technik beim Brustschwimmen. Mit Hilfe von Schwimmbrettern wurde gezielt nur die Armbewegung, oder auch nur die Bewegung der Beine trainiert. Nach dem Techniktraining gaben alle 1a-ler:innen noch einmal Vollgas und schwammen 50m so schnell wie möglich und ohne Pause.
Zur Belohnung wurde zum Schluss noch im Mehrzweckbecken gespielt. Ein Training, das bestimmt bald wiederholt wird:  „Übung macht den Meister!“